2020年04月07日

脳のアンチエイジング

昔懐かしいDSで、毎日一回、脳トレの計算問題をしている。
昨年の9月には、ロケット級になったと喜んでいる。

私の一番好きな言葉は、
「棚からぼた餅」

失礼。
「継続は力なり」

継続していると、私のように長く生きてきたものでも、日々、進歩する。
拍手!

IMG_4855.JPG

他方で、身体面。
昨夜、10年ぶりに腹筋なるものをしてみたら、

できた(笑)!
私にもまだ、腹筋があるようだ。
運動嫌いだけど、毎日10回続けてみょ。
posted by H.A at 19:00| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス: [必須入力]

ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。