2018年10月21日

体調不良記録とパドリング

今日の記事は私が、来年以降に読み返したときの参考にする、
身体の調子がいかに悪いかを、書き綴った記事です。
よって、全く面白くもありません。
それでよければ、読み進めてくださいまし。




今年前半の、胃腸ワルワル時期を超え、
今は眼痛、頭痛に悩まされる日々だ。

頻繁にドライアイ用の目薬を差し、
遠くを見ては目を休め、
睡眠時には目を温めるアイマスクをしている。

肩を回し、首をほぐし、血行を良くすることに務めるけれども、
頭痛。
よって、二日に一回は頭痛薬服用。
頭痛薬が効く間は、調子が良いので、仕事ができる。

頭痛時は、気づくと、顔に力が入っている。
下に―下にーと力が入っているので、
ふと鏡に映る我が顔(の酷さ)に驚く。

ミスチルのPADDLEの歌詞
http://j-lyric.net/artist/a001c7a/l0025ce.html
♪良いことがあってこその笑顔でなくて
 笑顔でいりゃ 良いことあると思えたら
 それが良いことの序章です
を思い出して、決して嫌なことがあるわけではないけど、
ニコニコするように心がけている。

眼痛、頭痛も治るかなと。

ま、あっち痛い、こっち痛い、と言えることが
幸せっちゃ、幸せ。

♪パドリング
posted by H.A at 05:00| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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