2018年07月08日

いまだに流動食

今回の記事も、身体の不調話で、自分の覚書です。
全く面白くもありませんので、ご容赦を・・・

*****
昨日は久しぶりにゆっくりした。
胃腸が爆発して二週間経ち、そろそろ普通食でもよいかと気を許したら、
やはり胃腸がいまだに「拒絶」する。
昨日も、胃腸の激しい拒絶反応に、脂汗をしたららせながら対応。

仕方がないので、アマゾンで、最近の主食である、
ウィダーインゼリーやらアクエリアスやらを箱買い。

よし、腹をくくって、この夏は流動食や!

何よりアルコールを飲むと拒絶反応がひどいので、
厳選して参加している夜の部では、
最初の一杯飲みご一緒し、あとはジンジャーエールか、白湯(さゆ)。

そんなこんな生活。

この年になると、男女ともども肥えるかそげるか、だが、
肥えると(太ると)みっともないが、
そげると(痩せると)みずぼらしい。

よって、体重は現状維持だ!とそれなりに頑張っていたら、
今回の胃腸爆発騒ぎで、不本意ながら体重減。
ここ数年見たことない数値になった。

しかし、健康的な減り方ではないので、どうにもよろしくない。
栄養ある流動食でなんとか体力キープせねばな。

何が悲しいって、ワインを飲めないのが悲しい・・・
posted by H.A at 05:00| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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