2017年08月07日

第三の道

加齢に伴い、体重は増減し、肥えるか削げるかどちらかだ。
と思っていたら、ほぼ同じ年の友人が、第三の道を選んだ。
肥える、削げるではなく、魅せるだ。

最初はダイエットを目的にし始めた筋トレにはまったようで、
気づくとボディビルダー大会(正式名はわからない)に出ていた。
日焼けサロンにも行って、全身を黒くもしていた。

彼女は若いころからストイックで、ラジオの英語番組だけで、
TOEICの点数を300点近くアップさせていた。
FBでの彼女の筋肉を見ていたら、それを思い出した。

そこまではまる筋トレ。
大丈夫です。私はできませんので、安心してください。
posted by H.A at 06:35| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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