あちらを庇えばこちらが痛い

腰痛予防で、最近はリュック生活を送っている。
なかなか快適だ。
重い荷物が片側だけに片寄るでもなし、
両手は開くし、颯爽と歩ける。

ところが、最近の冷え込みでダウンコートを着たことにより、
リュックの着脱の際、厚手の上着が必ず引っかかるようになった。

よって、右肩を痛めた。
右肩は、以前も痛めて古傷のあるところ。
また、ぶり返したらしい。
http://bouchukan.seesaa.net/article/386618654.html

（右手首は骨折したところもでもある）

スポーツは一切しないのに、投手のような苦しみを味わっている。