2015年05月08日

二律背反

四月に入り体調が悪かったが、食欲はあった。
ビタミンを野菜から、タンパク質を肉から、
ポリフェノールをワインからと、
バランスよく、かつたくさん摂っていた。
加えて、よく歩いている。
なので、体調不良ながら、いたって健康だ。

現在摂取している栄養分は、10年後くらいの自分の身体に効いてくるだろう。
それを楽しみに、体調が悪いが、食欲があることを活用したい。
posted by H.A at 19:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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