2014年07月04日

睡眠の質

昨日のJステーション。
良質な睡眠のとりかたについて特集。
ベッドとか15分程度の昼寝とか。
最近どーも寝つきが悪かったので、食い入るように見た。

今週のスタジオの花。
IMG_2960.JPG

では、おやすみなさい。。。
posted by H.A at 19:00| Comment(0) | TrackBack(0) | Jステーション | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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