2011年05月08日

ストイック

クロワッサンをぱらぱら見ていると、以下の2つ、
気になる記事があった。

クロワッサン.jpg

まず、草刈民代。
45歳の彼女は、30代からお肉を食べてないらしい。
身体は、自分が口にしたものから作られると、
よって良質なたんぱく質のみ口にしたいと、
肉を食べると身体が重くなる、ということらしい。
また、食事は1日2食。

確かに、以前私がならっていたバレエの先生も細くて、
食事も細かった。

こういうストイックな生活が、バレリーナの細くてしなる身体を作るのでしょう。

次に、天海祐希。
だらだらする生活をしている自分が嫌で、
だらだらしないように事前事前に用意をすると。
(たとえば、朝食の準備とか、翌日お風呂のあとに着る服とか)
帰宅後はすぐにお風呂に入り、
前日用意していた服を着、
セリフ覚えにかかる、とのこと。
帰宅後、リビングで座ってしまうと、そのままダラダラと過ごしてしまう恐れがあるから、
それを回避するための策らしい。

さすが宝塚でトップを張り、ドラマでも主役をこなし続ける人は、
自分を律することに厳しい。

こういうストイックな生活が、長い人気の秘訣なのでしょう。

私と同世代の2人の、そのストイックな生活と、
我が生活を比較することは、怖くてできない。

焼肉食べながら、↓ こんなこと思ってちゃな。

今日も元気だビールがうまい.jpg

あああ・・・・
posted by H.A at 08:46| Comment(2) | TrackBack(0) | オシャレ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
だらだらとGWを過ごした自分との、あまりにも大きな違いに、情けなさを覚えました。

ストイックな自分も怠惰な自分も同じ一人の。どうメンタルコントロールして、ベースレベルを高くするかですねぇ……

Posted by みゼミ at 2011年05月12日 08:07
みゼミ先生
だらだらも充電期間でしょうか。
とはいえ、GWもJで、拝顔しましたよ!
Posted by H.A at 2011年05月13日 06:16
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