2019年10月24日

ビールを飲むと眠たくなる

とある休みの日、友人とランチをしながら、ランチビールをいただいた。
ジョッキではなく、グラス。
友人と別れ、帰りの地下鉄で私は恥ずかしいほどの爆睡だった。
おそらく口を開けて寝ていたのではないかと思われるほど。

後日、見学に行ったサッポロビール工場で、
ビールの原料であるホップ、日本ではビールにしか使用されないが、
海外では睡眠導入剤のハーブとして使用されるらしい。
http://www.wakasanohimitsu.jp/seibun/hop/

なるほど!
あれだけの眠い眠い状態は、ビールのホップが要因だったようだ。
滅多にビールを飲まないので、てきめん効果があったようだ。

ちなみにサッポロビール工場では、カロリーの比較の表があり、
同量だと、最もカロリーが高いのは 日本酒。
その次が ウイスキー、ワイン、ビールと続く。

ビールを飲むと太る、などの風評があるが、
夕食時、ゆっくりちびちびビールを飲めば、
カロリーも低い、コロッと眠れる、といういい事だらけだ。

よし。
今後はビールも飲もう。
って、今から寒くなる・・・
posted by H.A at 21:39| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする